Training & Preise

Dein persönliches Ziel entscheidet über Dein Training!

Im Verein sind alle Spielstärken und Altersklassen vertreten, von Liga- bis Hobbyspieler, Senioren bis Jugendliche, Männer und Frauen. Es ist also für jeden etwas dabei, ganz auf Deine persönliche Zielsetzung anpassbar.

Hobby

Dein Ziel ist es, ein oder mehrere Spielpartner zu finden und willst einfach nur Spaß am Spiel haben. Hierfür bieten sich die Trainingstage an. Wenige Tips reichen Dir und Du bist mit Deinem Niveau zufrieden.

Fortgeschritten

Du bist motiviert, Dich weiterzuentwickeln und willst Dein Spiel durch Übungen verbessern. Spielen in der Liga ist aber nicht Dein Ding und Du willst Dich nur mit Spielern aus dem Verein messen. Eventuell hast Du auch mal Lust auf ein Rookie-Turnier.

Liga & Turnier

Du bist sehr ehrgeizig und willst Dich nicht nur im Verein sondern auch in der Liga und auf Turnieren mit Anderen messen. Punkte und Ranglisten sind die Messlatte für Deinen Fortschritt.

Training

Wenn Du einfach mal in das Vereinsleben reinschnuppern möchtest, empfehlen wir Dir, Dich einfach per E-Mail zu melden und dann zu unseren Trainingszeiten am Dienstag und Donnerstag von 17 – 21 Uhr vorbeizuschauen. Es findet sich dann immer jemand, der Dir gerne hilft und mit Dir trainiert. Wenn Du Gefallen am Squash gefunden hast, dann bitten wir Dich, spätestens nach einem Monat per E-Mail oder persönlich beim Vorstand eine Anmeldung einzureichen, damit wir Dich als offizielles Mitglied aufnehmen können.

Für Anfänger wird nach Vereinbarung ein eigenes Training verabredet, um die Grundlagen des Sports angemessen vermitteln zu können. Dieser Termin kann inner- oder außerhalb der regulären Trainingszeiten liegen. Vorzugsweise findet solch ein Training in Gruppenform statt.

Jugendtraining

Das Jugendtraining findet unter Anleitung eines Betreuers immer dienstags und donnerstags von 17.00-18.00 statt. Manchmal auch länger, niemals kürzer! Wir räumen der Jugend immer mehr Zeiten ein, um dem Spielwunsch nachkommen zu können. Die älteren Squasher können ja auch viel länger spielen. Mehr zu unserem Jugendtraining findest Du hier.

Professionelles Training

Das Training wird von ausgebildeten Trainern organisiert und durchgeführt. Wenn Du an so einem Training teilnehmen möchtest, schreib uns am besten eine E-Mail.

Koordinations-, Konditions- und Techniktraining

Das Training ist auf verschiedene Anforderungen ausgerichtet, die alle einzeln und im Kontext trainiert werden müssen. Nur so kann eine optimale Leistungssteigerung erreicht werden.

Jugend- und Erwachsenentraining

Für das Jugendtraining suchen wir jederzeit Jugendliche ab 8 Jahre. Die Jugend hat bei uns stets Vorrang. Neben dem eigentlichen Training gibt es noch lokale und nationale Turniere, Sommercamps und Trainingslager.

Einzel- und Gruppentraining

Squash kann man zu zweit, zu dritt oder gar zu viert spielen und trainieren. Ob alleine oder in der Gruppe, Training muss immer individuell sein und vor allem Spaß machen. Diese Möglichkeit wird durch eine hohe Flexibilität bei der Auslegung der Übungen erreicht.